Ayurveda

Studio Avaniオリジナルの【現代版アーユルヴァーダ】
現代女性のために「本当の自分に戻る」を目指します。

まずは自分の体質の特徴を知り、女性の悩みのフォーカスし、効果的で厳選したものをもっと身近に使っていけるアーユルヴェーダとお伝えします。
アーユルヴェーダライフを「身につける」を目指し、不調を改善し、もっと生き生きと過ごせることを目指します。

肩こり、不眠症、便秘、腰痛、生理痛、PMS、イライラなど病院に行くほどではないけど、抱える悩みを解決することが得意なアーユルヴェーダ。
ハードルが高そうなこともやってみたら意外と簡単で、効果を感じるものばかりです。