2021年4月

5年ぶりに瞑想できた

瞑想。 心のバランスのために、仕事のアイデアのために瞑想を取り入れている人は多くなってきた。 しかし、その反面、「は？瞑想？黙って座るなんて無理！」との声も聞く。 私は、この両極を経験している。 ぶっちゃけいうと、ここ5 […]